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Kefir

Im umweltschonenden 180 g Karton-Becher

Kefir

Bei Kefir (vom türkischen Wort köpürmek = schäumen) handelt es sich um ein eher dickflüssiges, kohlensäurehältiges Milchprodukt, das ursprünglich aus dem Kaukasus und Tibet stammt.
Dort gilt er als das „Getränk der Hundertjährigen“, sozusagen als ein wahrer Jungbrunnen. Das ist vielleicht ein bisschen übertrieben. Dass der Schärdinger Kefir jedoch super schmeckt und einen hohen Wohlfühlfaktor hat, davon sind wir überzeugt. Genussempfehlung: pur genießen, mit Frühstücksmüsli, Porridge, Cerealien oder im Smoothie mit Früchten als Snack für zwischendurch.

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Energie271 kJ / 65 kcal
Fett3,6 g
davon gesättigte Fettsäuren2,3 g
Kohlenhydrate3,7 g
davon Zucker3,7 g
Eiweiß4,4 g
Salz0,12 g
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