ZubereitungBuchweizen lt. Kochanleitung garen.Karotten und gelbe Rüben schälen, in Würfel schneiden und knackig kochen.Zwiebel, Knoblauch, gewürfelte Karotten und gelbe Rüben in Olivenöl anschwitzen, gekochten abgetropften Buchweizen dazugeben und mitrösten.Geriebenen Emmentaler von Schärdinger untermischen, frisch gehackte Petersilie dazugeben, salzen und pfeffern.Mit Sauerrahm und frischer Kresse servieren. Unser Tipp Statt dem Buchweizen kann z.B. Quinoa oder Dinkelreis verwendet werden.Zubereitungsdauer40 MinutenSchwierigkeitsgradLeichtMengenangabe für5 Personen Zur Übersicht Weitere Genusstipps Weinplatte25 MinutenLeichtNoch keine Bewertungen Grillkäse-Marillen-Spieße30 MinutenLeichtNoch keine Bewertungen neuBeerenstrudel80 MinutenLeicht2/5 Müsli mit Erdbeerjoghurt und Erdbeeren 15 MinutenLeicht5/5 neuBirnen-Haselnuss-Dessert mit Karamell im Glas mit CremiG Vanille30 MinutenLeicht4/5 Protein Mac & Cheese30 MinutenLeicht3/5