ZubereitungDie Kartoffeln in der Schale dämpfen.Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Zwei kleinere, ofenfeste Formen bereitstellen.Spitzpaprika in Ringe schneiden, Brokkoli in Röschen teilen.Kartoffeln schälen, fein zerstampfen, salzen und auf die Formen verteilen, dabei leicht andrücken. Das Gemüse auf die Kartoffeln geben.Eier verquirlen und mit Landfrischkäse vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen und in die Formen geben.Zum Schluss den Käse klein würfelig schneiden und darüber streuen.Im vorgeheizten Ofen etwa 30 – 35 Minuten backen. Unser Tipp für Meal-Prep geeignetZubereitungsdauer1 Stunde 20 MinutenSchwierigkeitsgradLeichtMengenangabe für1 Personen Zur Übersicht Weitere Genusstipps Kürbis-Camembert-Salat45 MinutenLeicht5/5 Festliche Käseplatte30 MinutenLeicht4/5 Gerösteter Buchweizen mit Emmentaler und Sauerrahm 40 MinutenLeicht5/5 Zitronen Risotto mit gebratenen Garnelen 30 MinutenMittel5/5 neuMandel Tarte mit CremiG Natur1 StundeLeichtNoch keine Bewertungen Schnelle-Mini-Quiche45 MinutenLeicht5/5