ZubereitungDie Kartoffeln in der Schale dämpfen.Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Zwei kleinere, ofenfeste Formen bereitstellen.Spitzpaprika in Ringe schneiden, Brokkoli in Röschen teilen.Kartoffeln schälen, fein zerstampfen, salzen und auf die Formen verteilen, dabei leicht andrücken. Das Gemüse auf die Kartoffeln geben.Eier verquirlen und mit Landfrischkäse vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen und in die Formen geben.Zum Schluss den Käse klein würfelig schneiden und darüber streuen.Im vorgeheizten Ofen etwa 30 – 35 Minuten backen. Unser Tipp für Meal-Prep geeignetZubereitungsdauer1 Stunde 20 MinutenSchwierigkeitsgradLeichtMengenangabe für1 Personen Zur Übersicht Weitere Genusstipps Biskuit Schokotraum Schnitten45 MinutenMittel5/5 Mozzarella Fleischbällchen gefüllt 35 MinutenMittel5/5 Penne mit Lachs-Sahnesauce20 MinutenLeichtNoch keine Bewertungen Palatschinken mit Bananen30 MinutenLeichtNoch keine Bewertungen Joghurt-Vanille-Dessert20 MinutenLeichtNoch keine Bewertungen Mini-Zwiebeltartes mit Österkron20 MinutenLeichtNoch keine Bewertungen